中高齡體適能，作伙愛運動–大恩活動中心
文/王統業 樂咖老師今天來到台南市南區大恩里活動中心帶領長輩運動，這個據點的長…
合作案例
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汗水流出，健康流入-南區國宅社區
文/王統業 前進南區國宅社區！擁有豐富教學經驗的小牛老師，擅長幫長輩規劃簡單、…
樂齡數位課程–輕鬆Line一下
文/趙宏庭 這次我們與臺南市仁德區衛生所合作，在仁德區各社區據點辦理樂齡數位課…
動起來，活出精采人生-安南城南社區
文/王統業 圓仔老師前往安南城南社區，開始為期12週「預防及延緩失能照護方案」之…
老幼共好，全民運動–臺南市中西區協進國民小學
文/王統業 5月22日，我們受邀前往臺南市中西區協進國小，參加五條港里辦公室所舉辦…
銀髮青春活力全開-麻豆磚井社區
文/王統業 位於麻豆磚井社區照顧關懷據點的中高齡運動課程，於每週二上午9點到上午…
2024年度課程｜訓練盤創意教學與應用
來到台中磐石文創空間舉辦訓練盤教具應用課程，王基錩教練把多年在社區、日照中心…
走入社區，帶領銀髮族動出健康-中西區赤崁社區
文/王統業 位於台南市中西區的赤崁社區，聚集了一群重視健康的長輩們。一大早，他…
輪椅體適能，迎接健康人生–中西區永和醫院
文/王統業 今天跟著小牛老師來到中西區永和醫院，在天氣晴朗、風和日麗的日子，非…
2024年度課程｜彈力帶創意教學與應用
在社區教學需要時常變化課程使用不同的教具，而彈力帶是很好帶到社區使用的器材，…
長者防跌工作不能少 力躍陪你強化肌肉不再跌倒
文/洪于絜 大家都知道長輩們最怕的就是跌倒，但要怎麼做到預防呢？阿進老師今天前…
康乃馨傳情 連結你我的距離
文/洪于絜 五月最重要的節日就是母親節，母親節的這個禮拜，力躍老師帶著心意滿滿…