筋骨要保養，一起來伸展-安定區港口社區關懷據點
文/趙宏庭 今天阿錩老師來到了位於台南市安定區的港口社區關懷據點，這邊的阿公阿…
合作案例
閱讀全文筋骨要保養，一起來伸展-安定區港口社區關懷據點
【內部增能】銀勢力來襲，營養很重要
文/洪于絜 近幾年來健康意識抬頭，怎麼吃是你我都要學習的。但是，長輩怎麼吃有人…
中高齡體適能，作伙愛運動–大恩活動中心
文/王統業 樂咖老師今天來到台南市南區大恩里活動中心帶領長輩運動，這個據點的長…
汗水流出，健康流入-南區國宅社區
文/王統業 前進南區國宅社區！擁有豐富教學經驗的小牛老師，擅長幫長輩規劃簡單、…
樂齡數位課程–輕鬆Line一下
文/趙宏庭 這次我們與臺南市仁德區衛生所合作，在仁德區各社區據點辦理樂齡數位課…
動起來，活出精采人生-安南城南社區
文/王統業 圓仔老師前往安南城南社區，開始為期12週「預防及延緩失能照護方案」之…
老幼共好，全民運動–臺南市中西區協進國民小學
文/王統業 5月22日，我們受邀前往臺南市中西區協進國小，參加五條港里辦公室所舉辦…
銀髮青春活力全開-麻豆磚井社區
文/王統業 位於麻豆磚井社區照顧關懷據點的中高齡運動課程，於每週二上午9點到上午…
2024年度課程｜訓練盤創意教學與應用
來到台中磐石文創空間舉辦訓練盤教具應用課程，王基錩教練把多年在社區、日照中心…
走入社區，帶領銀髮族動出健康-中西區赤崁社區
文/王統業 位於台南市中西區的赤崁社區，聚集了一群重視健康的長輩們。一大早，他…
輪椅體適能，迎接健康人生–中西區永和醫院
文/王統業 今天跟著小牛老師來到中西區永和醫院，在天氣晴朗、風和日麗的日子，非…
2024年度課程｜彈力帶創意教學與應用
在社區教學需要時常變化課程使用不同的教具，而彈力帶是很好帶到社區使用的器材，…