健康知識

一、腰痛總是反反覆覆？別急著怪年紀 　不少人都有過這樣的經驗：坐久了腰痠、站久了…

　你是否曾經有過這樣的經驗？明明沒有搬重物，也沒有激烈運動，卻突然感到腰部一側…

　出門旅遊時，您是否曾有這樣的經驗？明明到了新的景點，卻不是先欣賞風景，而是急…

陪長輩動得安心，也動得安全 　進入冬季後，氣溫驟降、日夜溫差加大，對高齡者而言，…

什麼是痛風？ 　你知道痛風是怎麼來的嗎？痛風該怎麼緩解你知道嗎？痛風是指身體內的…

什麼是退化性關節炎？ 　退化性關節炎是常見關節病，又叫做骨關節炎或變質性關節炎。…

什麼是腦中風? 　你有覺得手腳無力，甚至連臉都無法用力嗎？或是覺得自己無法好好說…

文/洪于絜 什麼是高血脂？ 　指血液中脂類物質含量過高，是一種血清中的膽固醇、三酸…

文/洪于絜 　服藥的頻率會隨著年紀增長而漸增，那你知道家中長輩們是否有正確用藥嗎…

　2014年，台灣睡眠醫學學會針對我國65歲以上長者進行睡眠調查，結果發現有失眠經驗…