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最新消息

逐夢,築孟!重返運動產業,我成為一位樂齡運動指導員

文/謝孟芸 因著受傷,離開體操殿堂  猶記大學畢業前受了一個嚴重的傷, …

【內部增能】前往杏一醫療用品店學習輔具使用與認識長照資源

  平常在社區據點、安養機構與日照中心帶運動,我們除了要觀察長者當日的 …

健身不再是年輕人的專利-雲科大銀髮俱樂部

文/謝孟芸   隨著高齡化的時代來臨,高齡者運動已成為國內外政府部門與 …

養肌存骨本生活無負擔,台南市北區區公所開辦養肌場

文/謝孟芸   8/2(二)由台南市北區區公所所開辦為期四週的「健康樂 …

【內部增能】瞭解高齡者認知活動帶領技巧,實務技巧工作坊

文/陳瑄 職能治療師  這次的定期內訓邀請到徐宏毓職能治療師至力躍運動 …

大手牽小手,牽起爺爺一同到社區做運動

文/陳瑄 期待相見的那一天   每兩週我會到台南市仁德區土庫里活動中心 …

臺中市大甲區農會農村高齡者志工輔導教育培訓課程

  行政院農家委員會111年度綠色照顧推動示範計畫,臺中市大甲區農會邀 …

60分鐘運動,練肌力,存骨本

下班後,來一場揮灑汗水體育課  這裡是熟齡運動教室,大哥大姐相約運動教 …

職場運動|久坐辦公室必學,教你5招彈力帶肌力訓練!

  運動可帶來眾多促進身體健康的益處,近年來「預防醫學」的意識抬頭,初 …

台南市大內區曲溪里活動中心|無論多遠,「你要運動」 課程分享

樂齡運動指導,運動習慣的養成 不論晴天或下雨天力躍運動團隊持續默默耕耘 …