最新消息
2022「攜手熱蘭遮 健康憶齊走」健走活動
高齡化社會來臨，失智症患者隨之逐年增加，台灣失智症協會推估目前全台約 …
參與台南市衛生局舉辦的一年一度健康業務成果發表會
文/陳瑄 每到年底臺南市政府衛生局會舉辦國民健 …
我是陳瑄，一位多專業職能治療師
圖.文/陳瑄 我是一名職能治療師及獨輪車教練，就讀樹人醫專職能治療科 …
DASH得舒飲食五大原則，讓您輕鬆遠離高血壓
文/何宣萱 圖/謝孟芸 高血壓是心血管疾病、腦中風、糖尿病、腎臟病等 …
長者放鬆必備8招，20分鐘運動伸展操
文.圖/謝孟芸 從109年開始衛生福利部國民健康署積極推動長者健康 …
20分鐘運動前暖身，長者可以這麼做！
從109年開始衛生福利部國民健康署積極推動長者健康促進，其中佈建銀 …
如何三招化解三高，居家醫師到社區和長輩分享
文/何宣萱 三高是哪三高? 即為高血壓、高血脂及高血糖，三者看似毫無 …
產官學齊心攜手打造中華醫大銀髮健身俱樂部
台灣在1993年老年人口已達7%成為高齡化社會，2018年已達14% …
高齡團體運動指導員培訓認證，探索高齡運動的奧秘
台灣目前是高齡社會，預計2025後就會來到超高齡社會，因此面對這越來 …
逐夢，築孟！重返運動產業，我成為一位樂齡運動指導員
文/謝孟芸 因著受傷，離開體操殿堂 猶記大學畢業前受了一個嚴重的傷， …