最新消息
60分鐘運動，練肌力，存骨本
下班後，來一場揮灑汗水體育課 這裡是熟齡運動教室，大哥大姐相約運動教 …
職場運動｜久坐辦公室必學，教你5招彈力帶肌力訓練！
運動可帶來眾多促進身體健康的益處，近年來「預防醫學」的意識抬頭，初 …
台南市大內區曲溪里活動中心｜無論多遠，「你要運動」 課程分享
樂齡運動指導，運動習慣的養成 不論晴天或下雨天力躍運動團隊持續默默耕耘 …
2022母親節，延續善的循環送祝福
溫馨的日子，更是感恩的季節！感恩疫情期間我們能持續用運動陪伴長者。在今 …
台南市農會家政指導員與農業志工教育訓練課程，擔任訓練講師
文/謝喬勛 教育，是家政當中重要的一環，透過多元講習、課程、活動帶給班 …
台南市北區福德里樂活健走活動開場帶領
文/孫彗庭 台南市北區福德里里長林勝緞於111年4月23日辦理健走活動 …
嘉南藥理大學邀請力躍運動共同辦理，111年度教育部體育署國民體適能指導員輔導讀書會。
文/王基錩 高齡化社會來臨，國內專業運動證照需求提升 我國在201 …
【培訓資訊】初級國民體適能指導員輔導讀書會
為協助學員考取教育部國民體適能指導員證照，開設強化讀書會班級，做為考前 …
專為熟齡族群開設的運動教室
隨著年紀增加你是否覺得走路變得容易喘、腳越來越無力而且膝蓋出現疼痛，久 …
圓仔老師遠距之愛，宜蘭澳花村復健中心揭牌在線上運動帶領
文/謝喬勛 中央健保署與羅東聖母醫院2月16上午於宜蘭縣南澳鄉舉辦ID …