課程資訊

產官學齊心攜手打造中華醫大銀髮健身俱樂部

 台灣在1993年老年人口已達7%成為高齡化社會,2018年已達14% …

60分鐘運動,練肌力,存骨本

下班後,來一場揮灑汗水體育課  這裡是熟齡運動教室,大哥大姐相約運動教 …

【培訓資訊】初級國民體適能指導員輔導讀書會

為協助學員考取教育部國民體適能指導員證照,開設強化讀書會班級,做為考前 …

專為熟齡族群開設的運動教室

隨著年紀增加你是否覺得走路變得容易喘、腳越來越無力而且膝蓋出現疼痛,久 …

樂齡運動指導教學應用-台南場

#樂齡運動指導實務教學應用工作坊 年度最終場,僅此一梯 在社區關懷據點 …

【公益講座】肌不可失,肌少症預防與運動指導

講座時間:9/14(二)20:00-21:30 報名傳送門:https …

9月份力躍場館課表

九月新增了皮拉提斯、舞動有氧、輕流動瑜珈課程,歡迎大家報名跟我們一起運 …

8月份力躍場館課表

實體課程開放預約,6人滿班! 防疫不鬆懈,我們做的五件事 配戴口罩、量 …

7/27起場館恢復營運了!

5/15宣布三級警戒至今長達兩個半月 時間暫停似的讓我們見不到朋友們 …

7/19-7/22 線上運動課程推薦

力躍運動中高齡運動場館線上課程推出啦!開設線上課程的同時,我們持續進行 …