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銀髮族體適能｜力躍運動

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關於力躍

力躍運動，致力將團隊的專業帶給更多人。成立至今服務過數百個據點，已超過萬人受益，並擁有數千場課程的經驗。

我們為使用者打造多元、有趣的課程，在輕鬆的氛圍融入運動專業，深受大眾青睞。
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用生命說故事，
譜出動齡樂章。

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服務項目

銀髮族體適能｜力躍運動

銀髮族體適能

專為銀髮族設計的體適能計畫，著重於預防失能，培養運動的興趣與信心，進而增進長者身心健康。
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奉獻於社會｜力躍運動

輪椅團體課程

針對乘坐輪椅者，量身訂制的團體運動課程。透過多方互動來提升身體機能，創造友善運動環境。
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居家到府照片

個別課程規劃

提供個別化運動指導，根據個人健康目標，量身訂製專屬的運動計畫，效果茁越且安全。
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健康職場促進｜力躍運動

健康職場促進

為企業提供健康促進講座和運動計畫，旨在提升員工健康意識，打造健康職場文化。
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認證課程工作坊｜力躍運動

專業教育培訓

提供運動教練的專業培訓課程，透過模組化學習提升專業技能，滿足不同培訓需求。
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大型活動帶領｜力躍運動

大型活動帶領

主導大型運動活動，提供全面規劃與專業帶領，增強團隊凝聚力，創造活力滿滿的體驗。
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臺東縣衛生局延緩失能在地方案交流受邀擔任專家委員：分享模組經營之道與實務帶領

力躍運動受臺東縣衛生局邀請，於「延緩失能在地方案交流活動」擔任專家委員，分享延緩失能模組如何經營、如何與指導員建立關係，並在現場實務帶領，把談的方法做給大家看。

閱讀全文臺東縣衛生局延緩失能在地方案交流受邀擔任專家委員：分享模組經營之道與實務帶領