力躍運動
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台南仁德二層行清王宮加入無菸廟宇，力躍運動擔任主持及暖身操帶領
台南市仁德區無菸廟宇揭牌典禮暨菸害宣導活動，二層行清王宮加入無菸廟宇行 …
10招彈力帶動作讓你顧健康、有肌力
文/陳冠汝 動作設計/廖翊如、張家萱 居家運動必備，常見阻力訓練輔助器 …
銀髮養肌，武功秘笈！居家運動這樣做
文/徐宏欣 設計/陳良進、張家萱(教育部體育署中級國民體適能指導員) …
【公益講座】肌不可失，肌少症預防與運動指導
講座時間：9/14（二）20:00-21:30 報名傳送門：https …
9月份力躍場館課表
九月新增了皮拉提斯、舞動有氧、輕流動瑜珈課程，歡迎大家報名跟我們一起運 …
【培訓資訊】110年國民體適能指導員考照輔導班
課程資訊 上課日期：10/16-10/17 上午九點 – 下午五點半開 …
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