長榮大學USR高齡運動人才培育工作坊

　長榮大學「惡地護老在龍崎-青銀共好Age Long」計畫團隊在大學社會責任實踐計畫(USR)當中，推動跨域學程，由社工系、健心系、運技系以及國立臺南藝術大學音像紀錄研究所多名教師組成，推動跨領域學習，結合學校與社區資源多面向多點的課程帶領學生在龍崎區進行社區參與服務。

　在3月4日與3月5日邀請團隊開設「高齡團體運動指導員」人才培育工作坊，由不同科系的學生自由報名參加，兩日共計15小時的課程，需全程參與並通過術科考試，可取得由力躍運動核發的「高齡團體運動指導員」認證。

　團隊加入設計思考與表達的元素於本次的高齡運動指導員工作坊，讓學生思考並瞭解老年人的生理、心理、社會變化，在面對長者時如何做指導以及需要注意什麼；並將體適能的基礎知能用簡單的方式與學生做分享，從運動設計原則、運動處方、肌肉的名稱與位置到有氧運動編排技巧、肌力訓練的實際教學，逐步將課程拆解，讓學生清楚理解並能實際帶領。