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參訪後記|嘉義縣精準運動推廣計畫成果發表會

嘉義縣政府與臺灣樂齡體智能研究推廣協會及國立中正大學高齡教育研究中心合作,辦理嘉義縣精準運動推廣計畫成果發表會,翁章梁縣長等貴賓蒞臨會場。嘉義縣精準運動指導員為全國首創,透過政府、社區與學界攜手合作,精準計畫從研發、訓練、任用到執行、考核設計,使計畫執行系統連貫,將資源整合,達到更好的效果。力躍運動到嘉義取經,同時團隊裡饅頭老師更是嘉義縣第一梯次精準運動的指導員。

透過成果發表會我們了解到精準,是什麼?原來是從精細、準確、系統性和科學化的設計,從教材內容的編制、運動處方的設計到教學策略的使用,我們認為這樣完整且有架構的培訓機制能夠讓培養出來的指導員有一定的專業度,且能夠有效率的執行計畫課表,對於學理支持與實務結合是很棒的驗證,再透過當地政府計畫經費的支應,能夠確保指導員通過培訓後能夠擁有工作機會上台教學帶領長輩讓更多的銀髮族長輩能夠受惠,達到雙贏的目的。

精準運動推廣計畫透過培訓的指導員帶領長輩學會在日常生活中自我鍛鍊的運動習慣,並以漸進方式推廣到嘉義縣各照護據點,預防失能失智。另一方面也吸引青壯人才下鄉服務,透過運動開創青銀共照政策推動。

力躍運動
力躍運動

力躍運動,位於台南。提供銀髮族體適能的服務,在社區、安養機構、私人企業穿梭,一群喜歡高齡者散發熱血溫暖的年輕人。希望藉由運動看見改變,看見揚在臉上的笑容,延續健康餘命,「哩愛溫動,你要運動」!

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