響應照顧醫家人線上日照平台,小牛老師線上實境帶領
因著疫情的延長,嘉義基督教醫院發起照顧醫家人的照顧模式,建立全台灣第一間線上日照平台,提供照顧實境與家庭照顧者資源平台,每天有不同系列的課程。其中於每週二10:30-11:10,由力躍運動的老師於「力躍運動」臉書粉絲團直播,透過螢幕帶領家中的阿公阿嬤做運動。活動來到第五週,這次由小牛老師登場,小牛老師利用家中隨手可得的毛巾為輔助器材,設計一堂毛巾有氧課程,搭配故事性教學,更進一步強化上肢與下肢肌力,利用40分鐘的時間一同體驗居家運動,達到運動的效果!
今日歌曲
1、心花開
2、唉喲唉喲
3、來去台東