檸檬老師，抱著助人的初心踏上銀髮族教學之路

文/許佑甄

　我是檸檬，目前是已獨立正式上線成為教學老師。

　在雲嘉南分署YS青年發展職涯中心的職涯諮詢中認識了力躍運動，非本科系畢業的我，僅僅因為喜歡運動、想幫助別人這樣簡單的理由踏上這條路，初心很簡單，但道路不會永遠都是平穩而不顛簸的。記得第一節跟小牛老師的課要自我介紹，我只說了一句我是檸檬就簡單結束，握著望克風的手甚至微微顫抖，再到後來第一次上台帶暖身操，死板的數完1到10下後就尷尬地結束下台，初期的日子對臉皮薄的我來說很是煎熬，論起前兩個月的生活真的給自己很多壓力，每天都想詳細記下老師說的每句話每個動作，導致常常寫紀錄寫到三更半夜，再為了隔天新教案的產出煩惱到胃痛，上台總是緊張到不行，也不知道如何和學員互動相處，一步一步的觀察與練習越來越處順利。

感謝自己感謝同事，一起教學相長

　需要很感謝我的導師小牛老師給了我許多建議，每堂課結束都認真給我許多回饋，帶著我探討我的問題點，總是用平穩而中庸的態度看待我的教學內容，慢慢的從暖身、有氧舞蹈、肌力訓練到小遊戲等等，一步一步讓自己往前邁進，到第二個月底即將離開導師畢業，心裡雖然還不是很踏實，不過仍然充滿了感激。

　過程中遇到其他同事們也都會給我許多意見，一起看教案並給我新知識讓我學習，雖然學習的路上難免會碰壁而灰心喪志，但他們總會鼓勵我，不用做到100分，不用一定要做的像誰一樣，只要不排斥、有心想要嘗試，就給自己機會繼續努力下去，慢慢的我發現自己的抗壓性有增加，面對新的挑戰、錯誤出現的時候，也不會急著否定自己，而是先想想問題點在哪，再慢慢地做調整。

接受不同的挑戰，享受教學的感動

　到現在可以自己獨立到社區、日照中心、護理之家等地上課，操著不熟練的台語和長輩們溝通、閒話家常，也學會在課程教學中虛心受教，遇到被指責或尷尬的時候，就自嘲地笑笑再想想解決的方法，雖然已經算是正式的老師，但也知道自己在經驗、知識上和本科系畢業、教學已久的老師們還無法比較，需要再繼續努力學習，也因為正式上線教學課會比前期培訓期還多，需要學會短時間內完成課前備課、課後整理的動作，知道自己身在不同階段會有不同的挑戰，也希望自己可以在過程中更加的進步。

　教學學習的日子有點像在走平衡木，腳下這步終於踩好踩穩了，卻無法知道下一步踩下去會有什麼未知的事發生，每天都像開驚喜（嚇）包，不過看到同學跳舞時開心的神情，下課後溫暖的關心，那些真心的感謝，還是知道自己的位置有一定的重要性存在，希冀未來自己也能像我的導師、前輩們一樣，享受著我的工作，享受教學的感動。