【公益講座】肌不可失,肌少症預防與運動指導

講座時間:9/14(二)20:00-21:30

?報名傳送門:https://forms.gle/tEsHUjZWUfxcNn5AA

你認識肌少症嗎? 你知道對抗肌少症的地方嗎?這次的分享家萱老師會與大家分享肌少症的相關知識與肌少症者的運動指導原則與方式,跟著家萱一同認識肌少症,不再擔心如何面對肌肉流失!

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力躍運動
力躍運動

力躍運動,位於台南。提供銀髮族體適能的服務,在社區、安養機構、私人企業穿梭,一群喜歡高齡者散發熱血溫暖的年輕人。希望藉由運動看見改變,看見揚在臉上的笑容,延續健康餘命,「哩愛溫動,你要運動」!

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