服務對象針對不同族群與場域，提供合適的運動課程
FEATURE
服務特色
從人的角度出發，以功能獨立性與健康為基礎，透過「大腦動、身體動、心情動」帶來舒適的身心靈體驗。
完善服務流程規劃，提供單位合適師資
由專人進行一對一諮詢，針對單位服務需求及服務對象類型，提供多樣化的服務項目與媒合師資，再由專業教練將專業訓練結合服務需求，設計個人化課程安排。
課程內容豐富多元，安全、有趣、有效
針對不同身體功能設計相關運動訓練，並輔以耳熟能詳的經典歌曲及運動輔助器材，增添課程趣味性，有效提高學習意願。
教學模式採用漸進式訓練，針對服務對象的學習狀況與反饋，逐步提高運動強度，以確保課程的有效性與安全性。
教學模式採用漸進式訓練，針對服務對象的學習狀況與反饋，逐步提高運動強度，以確保課程的有效性與安全性。
CONTENT
服務內容
從人的角度出發，以功能獨立性與健康為基礎，透過「大腦動、身體動、心情動」帶來舒適的身心靈體驗。
政府計劃
預防及延緩失能
提供12週模組師資，課程受政府認證並配有模組編號，具備充足的方案師資人力，可提供單位找到最合適的模組師資。
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政府計劃
銀髮健身俱樂部
課程師資皆具備中級體適能指導員證照，且有多年中高齡運動訓練帶領經驗，兼具專業性與實用性。環境內部選用適合長者使用的運動健身器材，並定期實施環境安全評估與維護，提供專業訓練與自主運動空間。
LOCATION
服務場域
失智照顧據點
運動結合認知訓練，並設計多元化教具輔助，刺激腦部活動，延緩認知功能退化。
日間照顧中心
強調「低強度」及「高安全」，以坐姿有氧強化心肺耐力，融入口腔機能訓練，並使用輔助器材加強肌力與肌耐力，延遲身體功能衰弱。
社區關懷據點
以「陪伴」與「健康」出發，用鼓勵的方式提高參與意願與動力，漸進式地加強各部位功能訓練，達成健康老化的目標。
銀髮健身俱樂部
除了以有氧運動強化心肺耐力外，更使用了運動健身器材來加強各部位功能之鍛鍊。
里民活動中心
(運動訓練班)
建立關節的活動度與穩定性，使用輔助器材或隨手可得用品來提高運動多元性與有效性，提升整體身體功能。
VIDEO