甜甜圈活力圈｜輕鬆有氧環，燃脂增肌趣味訓練

專為全齡設計的輕量化軟質有氧環，透過揮圈、踩踏與團體遊戲，在趣味互動中同步提升心肺耐力、手眼協調與核心肌力。
商品規格

• 材質： PU發泡材質（質地輕盈、耐彎折、撞擊不疼痛）
• 尺寸： 直徑約27cm，重量166g
• 重量： 極輕量設計，長輩與孩童皆能輕鬆揮動
• 產地： 台灣製造

描述

• 軟質安全防護： 不同於硬質搖呼拉圈， PU發泡材質大幅降低碰撞風險，室內運動更安心。
• 高辨識度活力橘： 鮮豔色彩能刺激視覺感官，提升團體課程中的專注力與運動動機。
• 多變訓練模式： 可作為手部揮圈訓練（蝴蝶袖、背部肌群）、地面跳躍標記（敏捷度）或雙人拋接遊戲。
• 耐用易清潔： 高韌性結構，即使頻繁彎折也不易變形，汗水髒污一擦即淨。

適用對象 

• 高齡者功能性訓練： 非常適合長輩進行「大關節活動」，透過雙手持圈繞環，溫和鍛鍊肩關節活動度，預防五十肩並強化核心穩定。
• 樂齡團體社交運動： 用於長照據點、社區教室的團體遊戲，透過傳圈、套圈等互動，增加運動趣味性與社交連結。
• 兒童感統與體能開發： 輕巧安全的特性，適合孩子進行跳格子、套圈圈等大肌肉開發運動。
• 居家輕有氧族： 在家中就能進行簡單的揮動燃脂，不受場地限制，隨時開啟活力。

注意事項

1. 環境建議： 建議於室內或平整地面使用，避免在粗糙柏油路面摩擦以延長使用壽命。
2. 安全空間： 揮動或進行大動作訓練時，請確保身體周遭 1.5 公尺內無障礙物或易碎品。
3. 清潔保養： 若有髒污，使用濕布擦拭即可；存放時避免受重物長期壓迫導致暫時性變形。

適度適量： 進行有氧揮圈時應循序漸進，若感到關節不適請先行休息。