長形瑜珈彈力帶200cm（中強度阻力）｜全拉伸訓練，隨身雕塑全身線條

200cm 長設計突破動作限制，從站姿擴胸到坐姿蹬腿，一條彈力帶即可完成全身性的阻力訓練與深度伸展。

商品規格

• 材質： 高彈力 TPE / 天然乳膠（質地輕薄、抗撕裂性強）
• 尺寸： 長度 200cm x 寬度 15cm
• 阻力強度： 中強度（約 15-30kg），適合具備基礎體能之進階訓練。
• 產地： 台灣製造

• 訂製長度 200cm： 比一般彈力帶更長，可輕易環繞肢體或固定於門框/柱子，解鎖更多健身動作。
• 全身循環訓練： 單一器材即可涵蓋划船、胸推、腿部伸展及腹部核心訓練，效率極高。
• 極致輕便好收納： 折疊後僅手掌大小，無論是居家空間或是旅行、出差都能維持運動習慣。
• 提升柔軟度： 亦可作為瑜珈輔助繩使用，幫助深層拉伸與矯正姿勢。

適用對象

• 高齡者進階肌力訓練： 200cm 的長度讓長輩在坐姿時也能輕鬆勾住腳底進行「坐姿划船」或「腿部伸展」，動作範圍更廣且安全。
• 居家健身族： 適合想要在家取代啞鈴、拉力機等大型器材，進行全身性肌力雕塑的人群。
• 瑜珈與皮拉提斯愛好者： 輔助高難度動作的伸展，增加阻力挑戰。
• 物理治療與康復： 透過長距離的緩衝阻力，進行肩頸復健或下肢肌力重建。

注意事項

1. 環境存放： 請存放於陰涼通風處，避免陽光直射以免材質老化脆裂。
2. 安全檢查： 使用前請確保帶身無任何切口、磨損或小洞；避免觸碰指甲或飾品等尖銳物。
3. 清潔保養： 若沾染汗水，請以濕布擦拭並自然陰乾，避免使用化學清潔劑。
4. 正確使用： 練習時請保持動作平穩，避免突然放手回彈造成受傷。