邁向全齡共好：據點、教育與世代共生的實踐路徑

據點2.0邁向全齡共好與永續發展

　臺灣已正式進入超高齡社會，長輩的健康照護與社區支持，已成為公共政策與社會關懷的重要核心。如何讓長輩「在地安老」，並在社區中持續發揮價值，牽動的不只是個人生活品質，更是社會永續力的關鍵。

　114年「全國社區照顧據點高峰論壇」於臺南盛大舉行，由衛生福利部社會及家庭署指導、社團法人中華金點社區促進聯盟主辦、臺南市政府合辦、弘道老人福利基金會協辦，這場論壇替第一線據點服務的我們帶來許多啟發，從「據點2.0」的政策推動，到社區的實務經驗，再到心靈健康與長照銜接的探索，逐步發展臺灣未來高齡社會的藍圖

　在高齡社會快速發展的此刻，社區照顧據點不只是長輩參與活動的地方，更是串聯政策、實務與情感支持的重要平台，而今年論壇的核心主題從「共生社區」、「心靈照顧」到「全齡守護」進行探討，身為教育訓練人員，從這三個面向，我們得以看見社區照顧更完整且多元的樣貌。

共生社區：從據點出發，融入生活

　「據點」不再只是課程或活動的場域，而是長輩生活的延伸。從「據點1.0」到「據點2.0」，不僅強調專職與志工能力，未來更會逐步放寬人力資格、提升薪資條件，並結合大學USR計畫，鼓勵年輕世代投入，形成世代互助的共生社區。

　臺南市新化區東榮社區發展協會，趙阿明執行長分享東榮社區的發展歷程，清楚展現社區共生的四個階段：

• 起：從食物、課程、節慶活動起步，吸引居民走進據點。
• 承：結合區公所、消防局、衛生所、食物銀行等資源，厚實運作基礎。
• 轉：透過跨單位合作與資源連結，解決問題並推動社區進步。
• 合：培養長輩成為師者，實踐「初老服務中老，中老服務長老」的傳承循環。

　這是一條從零開始、逐步茁壯的路徑，同時也說明社區據點要成為「居民日常的一部分」，才能走向長久的永續。

心靈健康：全人照顧的新視野

　隨著身體健康議題受到重視，心靈健康也逐漸在社區照護中被視為重要的一環。許多長輩雖有基本生活照護，卻缺乏情感支持，容易陷入孤單與失落中。

　而台灣南與北全人發展協會，吳信如秘書長分享主題「熟齡也要熟靈」，更是提醒著我們：

• 從心靈照顧的角度切入，是協助長輩重新認識自我價值與情緒。
• 可透過文化與在地特色，幫助長輩建立「天地人我」的健康連結。
• 據點不只是課程中心，更應成為「接住與轉化長輩受苦的心」的所在。
• 唯有當長輩感受到被理解、被看見，據點才真正實現「全人照顧」的價值。

全齡守護：據點與長照的信任接力

　關懷據點最獨特的價值，在於能在第一線察覺需求。志工透過日常陪伴與互動，能及早辨識長輩的身心變化，進而引導、銜接長照服務，形成「不中斷的照顧網絡」。

　教育部部定講師根秀欽老師，提到據點連接長照，是一場信任的接力：

• 自助：長輩懂得為自身健康負責。
• 互助：鄰里間互相支持，守望相助。
• 共助：彼此尊重差異，共建和諧氛圍。
• 公助：政府投入資源，確保公平與正義。

　因此，據點不只是「活動場所」，而是全齡守護的前哨站。從「需求被看見」，到「服務被延伸」，社區據點正逐漸成為長照體系中不可或缺的一環。

永續幸福在社區，共生、共好、共養！

　論壇中有兩場表演，皆年均70歲的長輩登台演出，展現了社區活力與生命力。正是說明，據點不只是課程與遊戲，而是讓長輩「積極享受下半生」的舞台

當我們談「銀向共生」，其核心並非僅是長輩照顧，而是：

• 世代共好：年輕人投入，長輩持續貢獻。
• 心靈共養：情感連結，讓長輩不孤單。
• 社區共生：據點與長照銜接，打造不中斷的守護網絡。

　邁向全齡共生的未來，不僅是為了今天的長輩，更是為了我們每一個人的老後。我們終將走進老年，現在投入的每一步，正是為自己未來的幸福老後鋪路。

　在社區據點不斷發展的過程中，教育訓練的角色顯得格外關鍵。透過系統性的培訓，運動指導員不僅是在社區帶長輩運動的專業人員，更能理解服務的核心目的，與第一線據點團隊協作，共同建立建立多元且完整的照護模式，推動社區共生的永續動能。

　這也是力躍運動持續努力的方向：從培訓課程、專業養成到運動教學的設計與推廣，我們關注的不僅是體能與健康，也涵蓋心靈支持與世代連結。未來，力躍運動將持續與各界攜手，從教育訓練走入社區實務，陪伴據點共同邁向「全齡共生、永續幸福」的願景！