掌握用藥五不五要 生活快樂又活躍

文/洪于絜

　服藥的頻率會隨著年紀增長而漸增，那你知道家中長輩們是否有正確用藥嗎？經常可以看到許多新聞指出長輩們錯誤的用藥習慣，例如：喜愛購買來路不明的藥、重複用藥、任意合併用藥或調整劑量等。接下來會以用藥五不五要，簡單告訴你，服用藥物有哪些需要注意的事項，讓你輕鬆保護長輩，提防悲劇發生。

用藥五要 健康活躍

1. 要知風險：

　要知道使用藥品可能會有的副作用，以及持續使用對身體可能造成得危害。使用藥品之前不慣是閱讀要帶或是詢問藥師，一定要詳細了解藥品的副作用，才不會連自己吃了什麼都不知道。

2. 要看標示：

　要看清楚藥袋或是藥盒外的標示或說明書，詳細了解使用方法、注意事項，並且依照指示服用藥物。許多長輩時常都是想到就吃，並未依照指示依屬服用，很容易造成用藥危害。

3. 要告病況：

　要告知醫師本身是否有藥物過敏史，以及目前是否有服用其他藥物。許多長輩並不會主動去告知醫師自身的用藥史及過敏史，會造成醫師開藥囑上的困擾。

4. 要遵醫囑：

　要依照醫師及藥師所開立的藥囑服用藥物。許多長輩喜歡自己當醫師，以為看過醫師有吃藥就可以，常常不按照藥囑吃藥，不僅疾病恢復得慢，若用藥時長太近，可能會造成藥物在體內濃度過高而發生危險。

5. 要問醫師；

　如果服用藥物有出現任何的不舒服，甚至過敏現象，應該馬上詢問醫師及藥師，並盡快就醫。

用藥五不 痛苦說不

1. 不過量：

　時常聽到長輩說吃一包沒用就吃兩包，對於用藥的劑量沒有依照醫師或藥師的藥囑服用。這樣不僅對病情不好，甚至有可能因為體內藥物濃度過高發生危險。用藥劑量，還是要依照醫師或藥師開立的藥囑服用，才不會對身體有危害。

2. 不併用：

　許多藥物是不能同時服用，因為會讓藥物的功能性降低，甚至發生交互作用，嚴重的話將對生命造成危險。若是有藥服用多種藥物的情況，還是建議服用前先找藥師了解，才能保護自我。

3. 不長期：

　許多長輩會把藥品當補品，持續服用之前未吃完的藥。這樣不僅會造成肝臟代謝的問題，還有可能引發心血管疾病及用藥風險。藥品是否長期使用還是應該詢問醫師或藥師，不能自己自作主張，才不會造成身體的負擔。

4. 不刺激：

　用藥時不食用刺激性的食物，應培養良好的生活作息。

5. 不亂買：

　長輩時常會拿出一罐未標示清楚的藥品，或是會在電台及其他不明通路購買藥品。這種來路不明的藥品，絕對不要購買。購買藥品應在合格的藥局，或是醫師開立，這樣對我們的用藥安全才有保障。

忘記吃藥怎麼辦？

　以一天服兩次藥為例，服用兩次藥分別是早上7點及晚上19點，服藥間隔為12小時，服藥中點為下午1點，所以下午1點前可以補吃，下午1點後則不能補吃。

　最後，提醒各位如果有相關用藥問題，還是應該詢問專業醫師及藥師，切忌不要自己當醫師，任意用藥，應遵守用藥五不五要，才能夠保護自己！

參考連結：
食品藥物管理署｜用藥安全手冊