Training創齡台東場｜跟著我們東滋東，健康快樂一輩子

　第三站TRAINING創齡，建構樂齡體適能人才培育計畫課程來到最好客的台東，從開始上課就感受到大家滿滿的熱情，台東場有許多是醫療機構或社區據點的學員，與其他場次不同的是：這些醫療機構或社區據點的學員想透過Keep going的課程，學習到怎麼去指導長輩，把這些知識帶回去，實際應用在原住民長輩身上。

　在這兩天，感受到東部學員學習的心，以及接觸新事物的熱忱，夠過課程讓想一同為長輩服務的學員，更快更好的上手。

  課程中特別講述課程設計，提供學員的不管是暖身的帶領、有氧課程舞蹈的編排、肌力的訓練，亦或是緩和收操，希望學員可以到各個服務的單位，去指導長輩，透過運動的指導位長輩創造健康餘命，幫助長輩在人生的後半場可以活得更開心、健康！

  透過課程，幫助長輩創造健康餘命，受惠的不單單是長輩，大到社會體系、小到長輩的家人，都會因為長輩擁有健康餘命受惠到，希望長輩活得健康，創造三贏。