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2024年度課程|訓練盤創意教學與應用

 來到台中磐石文創空間舉辦訓練盤教具應用課程,王基錩教練把多年在社區、日照中心、安養機構的教學經驗做分享,從單一飛碟盤、雙飛碟盤的應用逐一分享,帶著學員實際操作及應用。

 從了解人體關節動作的角度出發,開始一系列的訓練動作設計,包括上肢、下肢、核心等不同訓練部位設計出諸多動作,從中結合認知、記憶力等方法,增加課程的趣味性,讓訓練盤變得更好玩!另一個角度,針對不同程度的長者,需調整站姿或坐姿的教學,上課時結合上下肢到坐站的變化調整運動的強度。

 在一整天的課程中逐步的結合分享實務經驗,帶著學員一起操作以及想課程、思考如何變化,達到回去教學即可立即應用之目標。這堂增能研習,每位學員都有在實際場域教學,彼此間能夠快速瞭解設計原則,並且一同創造許多有趣的話題,是場很棒的學習工作坊。

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