北港高中參訪樂齡運動課，青春與樂齡激盪活力火花

文/高婕寧

　6月6日來自雲林北港高級中二年級的同學們，走進臺南市安南區梅花里銀髮健身俱樂部，與樂齡活力運動班的長輩們來一場溫暖又有活力的交流。

　今日課程由大家熟悉的柑仔老師帶領，從暖身、有氧運動到肌力訓練，透過飛碟盤做出不同變化的雙人運動模式，讓學生能與長輩一同體驗健康運動的樂趣。學生們一開始略顯生澀，但很快就在帶動下進入狀況，跟著節奏認真投入！尤其在雙人運動環節中，更展現出與長輩配合的默契。場面溫馨，能夠看到不少長輩的笑容，並笑著說：「就像自己的孫子孫女來陪伴運動一樣！」

　此次帶隊的林玉萍老師提到：「這次活動目的是希望讓學生實際接觸到高齡教育的現場，看到「人」與「人」之間的連結，而不只是書本上的知識。這是一堂生命教育的課，更是一場「心」的學習。」

　不僅如此，由於學生們大多來自商管相關科系，因此陳良進執行長特別安排了公司經營講座。以自己在高齡教育領域的實務經驗出發，談到從一個構想到實際執行，需要經歷的籌劃、嘗試與突破。對於正在學習商業思維的學生來說，這不只是一次參訪，更是一場啟發他們「如何讓理念落地」的實戰課。

　今天的課程，不只是一場運動活動，更是一次跨世代的真誠交流與溫暖相遇。當青春的熱情遇上長輩的智慧與笑容，我們相信，每一位學生與長輩都在彼此身上看見了不一樣的世界，也留下難忘的回憶。謝謝北港高中的師生，讓今天的運動課充滿更多元的色彩，也期待未來還有更多這樣美好的交流！