陳良進(阿進)

銀髮族體適能

輪椅團體課程

失智照護課程

老人福利

日本方塊踏步

體態雕塑訓練

一對一個人訓練

個人簡介

我的專長為體態雕塑、體適能訓練,用簡單有趣的動作帶領大家訓練心肺有氧、上下肢肌力與認知能力,達到預防促進健康的效果,希望可以用自己運動保健與老年學的專業,讓更多人都擁有健康的身體。能去關懷別人、去服務,讓這社會變得更加美好,最重要的是大家都熱愛運動。

學經歷

國立成功大學 醫學院 老年學研究所碩士
國立臺北護理健康大學 運動保健系學士

台南市光華高中銀髮族管理學程 講師
台南市永華國民運動中心 樂齡課程教練
衛福部國健署南區健康職場推廣中心 體適能講師
社團法人大臺南熱蘭遮失智症協會 體適能講師
國立成功大學醫學院附設醫院 合作講師
台南市立醫院失智照護據點 合作講師
台南市衛生局、衛生所 合作講師
Under Armour Lv1 認證教練
台南市東區東光社區發展協會 體適能指導員
台南市北區成功社區發展協會 體適能指導員
台南市左鎮區公舘社區發展協會 體適能指導員
台南市如新護理之家 體能訓練師
台南市廣善護理之家 體能訓練師
國立臺北護理健康大學樂齡大學 體適能教練

證照

國際飛薩有氧體適能聯盟FISAF FFI 體適能指導員
國際飛薩有氧體適能聯盟FISAF FFI 核心課程認證
FISAF TRX-STC 懸吊式訓練指導員
教育部體育署 中級國民體適能指導員
衛生福利部國民健康署 社區預防及延緩失能指導員
EIM Taiwan 醫師暨專業人員培訓認證 合格專業人員
中華民國健身運動協會 樂齡健身運動指導員
中華民國紅十字總會 緊急救護技術員 EMT1
日本特定非營利活動法人人スクエアステップ協會 方塊踏步指導員
基督教青年協會(YMCA) 國際體適能教練

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