力躍運動

DASH得舒飲食五大原則,讓您輕鬆遠離高血壓

文/何宣萱 圖/謝孟芸  高血壓是心血管疾病、腦中風、糖尿病、腎臟病等 …

如何三招化解三高,居家醫師到社區和長輩分享

文/何宣萱  三高是哪三高? 即為高血壓、高血脂及高血糖,三者看似毫無 …

產官學齊心攜手打造中華醫大銀髮健身俱樂部

 台灣在1993年老年人口已達7%成為高齡化社會,2018年已達14% …

高齡團體運動指導員培訓認證,探索高齡運動的奧秘

 台灣目前是高齡社會,預計2025後就會來到超高齡社會,因此面對這越來 …

第六屆台南失智博覽會 力躍積極迎戰失智人口飛速增加難題

文/何宣萱   10月15日第六屆失智博覽會在台南成大醫學院盛大舉行, …

【內部增能】前往杏一醫療用品店學習輔具使用與認識長照資源

  平常在社區據點、安養機構與日照中心帶運動,我們除了要觀察長者當日的 …

健身不再是年輕人的專利-雲科大銀髮俱樂部

文/謝孟芸   隨著高齡化的時代來臨,高齡者運動已成為國內外政府部門與 …

嘉南藥理大學與力躍攜手合作,創造長輩運動地方-獲華視新聞台報導

 台南市嘉南藥理大學為了因應台南65歲以上老年人口已超過17%,幫助長 …

養肌存骨本生活無負擔,台南市北區區公所開辦養肌場

文/謝孟芸   8/2(二)由台南市北區區公所所開辦為期四週的「健康樂 …

111年度台南市仁德區衛生所「社區整合工作會議」,力躍受邀出席會議

  臺灣高齡化時程較世界各國來的快速,107年已正式進入高齡社會,預估 …